Servicios
Acompañamiento personalizado
Pequeños hábitos, grandes cambios.
Te ayudo a ver la vida desde una perspectiva más consciente.
Muchas veces nos quedamos con información que pareciera interesante pero no sabemos cómo implementarla, o nos sentimos perdidos o en riesgo al experimentar sin acompañamiento. Alimentación, higiene, desparasitación, hábitos diarios… Te acompaño a implementar pequeños cambios en el día a día que generan salud, bienestar y conexión con el entorno.
Acompañamiento paso a paso
No solamente vas a aprender algunos conceptos y herramientas nuevas para una vida mejor: vamos a implementarlas juntos. Paso a paso, hasta que se genere el hábito. Es un acompañamiento para volver a tomar nuestro poder, para volver a confiar en nosotros, para no delegar más asuntos tan importantes como la salud, nuestros hijos y nuestra forma de vivir.
Durante esos 3 meses, vamos a trabajar
La alimentación
- Hacer un recorrido de los alimentos que se consumen en tu hogar.
- Asesoramiento sobre los lugares donde conseguir productos de calidad y qué tener en cuenta a la hora de comprar.
- Entender y hacer la prueba de lo que va sucediendo con la eliminación e incorporación de ciertos alimentos y métodos de cocción.
Contaminantes externos y hábitos nocivos
- Los productos de limpieza, de belleza y otros contaminantes diarios.
- Las pantallas y el wifi.
- Los ciclos de nuestro cuerpo: el sueño, la alimentación, la menstruación, etc.
El agua
- Asegurarnos de la calidad del agua.
- Métodos de potabilización.
Parasitaciones y desparasitaciones
- Hábitos parasitarios.
- Desparasitaciones estacionales con plantas medicinales.
Y después de los 3 meses, vamos a seguir en contacto para sostener logros y compartir sucesos, desafíos y éxitos.
